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Capa do livro 365 Dias Minimalistas de Alexandre Chahoud
Livro de Alexandre Chahoud

365 Dias Minimalistas: uma página por dia para uma vida mais leve e mais sua.

Uma página por dia. Uma prática simples. Em 365 dias, você vai se surpreender com o quanto a sua vida pode mudar — sem abrir mão do que realmente importa.

📖 372 páginas
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1 pág.
por dia,
o ano inteiro
372
páginas de
reflexão
25 mil+
leitores
transformados
15
países
alcançados
O que você vai encontrar

O livro de minimalismo que cabe na sua rotina — sem teoria, sem extremismos.

Inspirado na sabedoria atemporal, "365 Dias Minimalistas" é um convite diário para uma vida mais leve, intencional e plena. Uma reflexão, uma frase de autor e uma prática simples — tudo em uma única página, todo dia.

Dia 47 — exemplo real
"A perfeição é alcançada não quando não há mais nada para adicionar, mas quando não há mais nada para tirar."
— Antoine de Saint-Exupéry
Prática de hoje: Escolha um cômodo da sua casa. Retire apenas três objetos que você não usa há mais de seis meses. Não precisa ser a casa inteira — apenas três itens. Observe como o espaço respira diferente.
"Um companheiro diário que vai guiar você na arte de viver com menos excessos e mais sentido."
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Veja em 2 minutos como funciona o livro por dentro

01
365 passos simples
Um por dia, para tornar o minimalismo parte da sua rotina.
02
Reflexões profundas
Frases que despertam novas formas de enxergar a vida.
03
Transformação real
Organize espaços, finanças, mente e relações.
04
Companheiro diário
Prática, presença e mudança constante.
Veja o livro por dentro
Interior do livro — página de reflexão
Interior do livro — prática diária
Interior do livro — layout
O livro possui duas versões (digital e física), 372 páginas — 1 reflexão e 1 prática por dia.
Para quem é este livro

Para quem quer simplificar a vida.

Para quem acumula coisas, compromissos e pensamentos — e sente o peso disso no corpo e na cabeça.
Para quem compra por impulso e sente culpa depois — e quer mudar essa relação com o consumo de vez.
Para quem já tentou "organizar a vida" mas desistiu na primeira semana — e precisa de um ritmo que caiba no dia a dia.
Para quem sente que vive no automático e quer recuperar a sensação de que cada dia tem um propósito.
Esse sou eu — garanta com bônus inclusos
Antes de continuar

Você reconhece algum desses sentimentos?

🌀
Você chega ao fim do dia exausta — sem conseguir dizer o que fez de verdade. A vida passa no automático e a sensação é de que você está sempre correndo para lugar nenhum.
🛍️
Você olha o extrato do cartão e não reconhece metade das compras. Comprou por impulso, guardou sem usar, e agora tem coisas demais numa vida que não cabe mais em você.
📋
Você já tentou organizar a vida — listas, aplicativos, desafios de 21 dias. Funcionou por uma semana. Depois voltou tudo ao normal. Você não é sem disciplina: você só nunca teve o método certo.
💭
Sua cabeça nunca para. Pensamentos, tarefas, preocupações — a sensação de que tem sempre algo pendente, mesmo quando você está tentando descansar.

O problema não é falta de vontade. É que ninguém te ensinou que viver com menos pode ser tão simples quanto uma página por dia.

Quero descobrir esse método
Por que este livro é diferente

Não é mais um livro sobre minimalismo. É um companheiro diário.

📖
Uma página por dia
Não exige bloco de tempo. Não tem capítulos longos. Um minuto pela manhã — e o dia já começa diferente.
🎯
Prática real, não teoria
Cada dia tem uma ação concreta. Não é sobre ler e esquecer — é sobre fazer e transformar.
🔄
No seu ritmo
Perdeu um dia? Retoma de onde parou. Não há pressão, não há recomeço do zero. O livro te acompanha, não te cobra.
Quero meu exemplar com bônus inclusos
O presente que dura o ano inteiro
🎁 O presente que dura o ano inteiro

365 Dias Minimalistas é o tipo de livro que as pessoas guardam na mesa de cabeceira.

Uma página por dia. Uma reflexão. Uma prática simples. E ao final do ano, uma vida genuinamente mais leve. Perfeito para dar de presente — ou para se presentear.

Alexandre Chahoud — autor minimalista e criador do Seja Minimalista
Sobre o autor

Alexandre Chahoud: o autor minimalista que ensina pelo exemplo.

Em 2014, eu olhei para o meu apartamento e percebi que tinha me tornado refém das coisas que eu acumulava. Roupas que nunca usava, objetos que "poderiam ser úteis um dia", uma vida cheia de barulho. Foi quando decidi mudar — não de uma vez, mas aos poucos. Uma escolha por dia.

Desde então, compartilho com mais de 150 mil pessoas no Instagram como viver com menos pode trazer mais liberdade e felicidade. Escrevi 4 livros, incluindo o best-seller Seja Minimalista, e já transformei a vida de mais de 25 mil leitores em 15 países. O 365 Dias Minimalistas nasceu do que eu aprendi nessa jornada — compilado em uma página por dia, para você.

SBTUOLVida SimplesRevista ClaudiaGamaHypeO Povo
Quero aprender com quem já viveu isso
O que dizem os leitores

Um ano inteiro de leveza. Dia após dia.

Leitores que transformaram a rotina com uma página por dia.

372páginas
365reflexões
⭐ 4,9avaliação média
15países
"★★★★★

Dei de presente pra minha irmã no Natal. Ela me ligou em fevereiro dizendo que estava doando metade do guarda-roupa. Melhor presente que já dei na vida.

T
Thiago M.Belo Horizonte, MG
Livro Físico
"★★★★★

O formato de uma tarefa por dia é o que faz a diferença. Não sobrecarrega, não pressiona. Você vai devagar e a vida vai ficando mais leve sem você perceber.

P
Patrícia L.Curitiba, PR
Livro Digital
"★★★★★

Tinha o primeiro livro do Alexandre e amei. O 365 Dias é diferente: mais íntimo, mais reflexivo. Parece que ele está do seu lado te lembrando todo dia que menos é mais.

R
Rodrigo C.Porto Alegre, RS
Livro Físico
"★★★★★

Uso na minha rotina matinal antes do café. Cinco minutos de leitura e já entro no dia com outra cabeça. Virou ritual. Não consigo imaginar o dia sem.

M
Mariana F.Florianópolis, SC
Combo Físico + Digital
"★★★★★

As reflexões sobre finanças me fizeram cancelar três assinaturas que eu nem usava. O livro já se pagou só com isso. O resto foi bônus.

E
Eduardo R.Recife, PE
Livro Digital
"★★★★★

Comprei o físico porque queria algo que eu pudesse segurar, sublinhar e voltar. 372 páginas e cada uma delas vale. Livro bonito, bem feito, com conteúdo de verdade.

C
Carolina V.Fortaleza, CE
Livro Físico
"★★★★★

Comprei pra mim e acabei comprando mais três pra presentear. É daqueles livros que a gente quer que as pessoas que ama também leiam. Chegou rápido e bem embalado.

A
Amanda K.Goiânia, GO
Livro Físico
O seu dia 1 começa quando você quiser. Sim, quero começar hoje
Comprando hoje você recebe de presente

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4
Ebook — 7 passos para emitir seu passaporte
Valor: R$ 27
5
Videoaula — Método dos Envelopes
Valor: R$ 47
6
Exercícios extras e técnicas especiais
Valor: R$ 22
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A Área VIP contém conteúdos extras e é atualizada com frequência.

🎁 Conteúdo em expansão

Os 6 bônus acima são apenas uma parte do que você recebe.

Ao entrar na Área VIP, você também passa a ter acesso a conteúdos extras exclusivos que não estão listados nesta página.

Novos materiais são adicionados periodicamente para membros, incluindo planners, exercícios, videoaulas, desafios e recursos complementares.

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Leia 7 dias. Se não sentir diferença, devolvo tudo.

Leia os primeiros dias. Faça as práticas. Se por qualquer motivo você não se identificar com o conteúdo, é só me avisar em até 7 dias — e eu devolvo 100% do valor. Sem formulário complicado, sem pergunta, sem demora. Simples assim, porque eu confio no que escrevi.

Tire suas dúvidas

Perguntas sobre o livro 365 Dias Minimalistas

Este livro foi feito exatamente para quem já tentou antes e não conseguiu manter. O formato de uma página por dia não exige disciplina rígida — exige apenas um minuto. E se você perder um dia, dois, uma semana: retoma de onde parou. O livro não reinicia, não cobra. Ele só espera você voltar.
A maioria dos livros de minimalismo explica o conceito. Este livro te faz praticar. Cada uma das 365 páginas tem uma reflexão, uma frase de um autor reconhecido e uma prática do dia — algo concreto para fazer. Não é teoria: é uma mudança real, construída aos poucos.
Absolutamente não. O minimalismo que ensinamos não é sobre viver com o mínimo possível, mas sim manter apenas o que traz valor real para sua vida. O livro te guia sem extremismos — funciona em qualquer casa, qualquer rotina, qualquer realidade.
Sim, completamente. O livro é organizado em 365 reflexões independentes. Você pode começar hoje — seja janeiro ou julho — e seguir no seu próprio ritmo. O importante é dar o primeiro passo.
Funciona para qualquer realidade. O livro cobre minimalismo em áreas diferentes: espaço, finanças, relacionamentos, rotina digital, alimentação. Você adapta cada prática à sua vida — sem julgamento, sem comparação.
Sim, funciona perfeitamente no Kindle via cabo USB. Na Área VIP há um tutorial em vídeo com o passo a passo completo.
Comprando por cartão ou Pix, você recebe imediatamente no seu e-mail. Por boleto, em até 3 dias úteis após a compensação.
Assim que seu livro for despachado, você recebe o código de rastreio dos Correios no seu e-mail. Frete grátis para todo o Brasil.

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